Post RO 14: twee stressbestendigheidsoefeningen voor Reserve Officieren ©

Mentale weerbaarheid van Reserve Officieren is de brug tussen burgermentaliteit en militaire paraatheid.

 

Er zijn vele 1-dagoefeningen geplant ter voorbereiding op het kweken van oorloggevechtsmentaliteit voor Reserve Officieren (RO) om te verfilmen als ‘lessons learned’ en op ons besloten TV-kanaal te distribueren (met een edutainment discussie programma in een studio).

Hieronder volgt de vijfde (F) van A t/m H: TRAINING STRESSBESTENDIGHEID:

In een studio wordt een praatprogramma gefilmd met discussies over gevechtsstress bij commandanten, en hoe ermee om te gaan.

Gedurende het programma worden er 2 filmpjes getoond, waarvan de script elementen hieronder diverse punten van discussie aanreiken:

 

1. OEFENING ‘ONTRUIMEN ONDER DRUK’

 KORTE BESCHRIJVING:

Plotselinge brand + geruchten over gaslek in provinciehuis.

TIJDSDUUR: productie 5 uur, film: 3 minuten.

LOCATIE: Gemeentehuis met plat dak.

SCENARIO:

Tijdens het beoefenen van opstellingen van verdedigingsdrones op het dak van een provinciehuis gaan plots sirenes af, brandalarm, burgers schreeuwen. Ro’s moeten ontruimen, maar informatie is onvolledig (gaslek echt of nep?).

DOEL OEFENING:

Omgaan met fysieke stress

Besluitvorming onder tijdsdruk;

prioriteiten stellen.

DILEMMA:

Eerst eigen veiligheid waarborgen of toch direct reddingsactie starten?

LEERPUNTEN:

-Opstellingen beoefenen verdedigingsdrones

-Stress onder tijdsdruk hanteren

-Omgaan met incomplete info

-Burgervertrouwen winnen bij onzekerheid

LEERCRITERIA:

-Kalme communicatie in chaos

-Juiste prioriteiten stellen

-Veiligheid versus snelheid.

CREW + CAST:

4 KVNRO instructeurs

10 aspirant RO

40 figuranten als burgers in paniek, incl. ouderen/kinderen

PRODUCTIEMIDDELEN:

Rookmachines, sirenes, EHBO-acteurs met lichte verwondingsmake-up, GoPro’s, 2x drones (als props op dak), 1x filmende drone.

CINEMATOGRAFIE:

-Alle oefeningen zijn gefilmd met bodycams, droneshots en handheld + steadycam beelden.

-Drone-shots geven overzicht, contrast tussen ORDE (begin+einde film) en CHAOS (midden film).

-Daarnaast veel close-ups schieten, zodat er van de stressdynamiek geleerd kan worden van de beelden van bodycams + helmcamera’s die een rauwe, meeslepende werkelijkheid weergeven met nadruk op onzekerheid, zweet, gespannen kaken door closeups in slowmotion.

-Ter vergroting emotionele impact: gebruik contrast in tempo:

1.Hectische handheld beelden afgewisseld met slow-motion: RO tilt kind op en begeleidt moeder (toont medemenselijkheid).

2.Close-up (handheld): dilemma wordt zichtbaar als RO twijfelt bij twee deuren (welke eerste openen?).

3.Contrast in tempo: snelle handheld tijdens paniek.

4.Nadruk met closeups slowmotion op onzekerheid, zweet, gespannen kaken, gespannen blik als burgers in blinde paniek de raarste dingen doen.

5.Slow-motion bij leiderschapsmoment benadrukt transitie van chaos naar orde.

6.Fade-out naar stilte + duidelijke opdracht verstrekking stem RO = symbolisch herstel van rust.

BIJZONDER EDITING:

-Audio: geen realistische sirenes/paniek, maar onderliggende hartslag- / pulssound: accentueert spanning (edit bij slowmotions)

-Scene herhalingen met voice-over in echo als gedachtengang de evaluatie met slow-motion beeld van cruciale beslissingen.

 

———————————-

 

2. OEFENING ‘BEVROREN BESLUITVORMING BIJ HINDERLAAG’

KORTE BESCHRIJVING:

Een kleine patrouille eenheid ‘Burger Steden Bescherming’ loopt in een hinderlaag, van achteren aangevallen in stedelijk steegje; vuurwerk + explosie-effect simuleren vijandige aanval.

TIJDSDUUR: productie 5 uur, film: 3 minuten.

LOCATIE: In een stad, steegjesgebied

SCENARIO:

Start met normaal patrouilleritme, rustige ademhaling te horen. Patrouille wordt plots onder vuur genomen (geluids- en lichtsimulatie), één teamlid “gewond”:

Focus op plotselinge tactische stress RO door verrassing overvallen ogen groot, snelle ademhaling, paniekmoment.

Snelle keuzes maken: dekking zoeken, en terugtrekken of verdedigen?

DOEL OEFENING:

Omgaan met mentaal-tactische stress

Stressbestendig blijven bij dreiging en groepsdruk.

DILEMMA:

Direct evacueren met risico vijand ontsnapt, of standhouden met gevaar voor burgerveiligheid.

LEERPUNTEN:

-Lichaam en geest onder plotselinge schrikreactie (twijfel in ogen en snelle ademhaling) beheersen

-Samenwerking onder druk

-Besluitvorming bij dreiging

-Shockreactie onderdrukken, snel beslissen, stress omzetten in actie.

LEERCRITERIA:

Snelle hergroepering, correcte gebaarsignalen geven, stress zichtbaar beheersen door (1) luister naar je ademhaling, (2) te laten zien dat kalm leiderschap stress doorbreekt en (3) door stress om te zetten in actie: team trekt burger-figuranten mee richting veilige hoek.

CREW + CAST:

12 aspirant-RO, 4 figuranten (burgers die in de buurt rondhangen), 6 instructeurs.

PRODUCTIEMIDDELEN:

Knalvuurwerk, rookgranaten, beschermende brillen, helmcamera’s, drone met camera, portofoon, steadycam, ambulance, zorg voor voldoende schuil-attributen als patrouille-leden wegduiken nadat vuur op hen geopend is.

CINEMATOGRAFIE:

Ook deze oefening is gefilmd met bodycams, droneshots en close-ups, zodat er van de stressdynamiek geleerd kan worden.

Daarnaast handheld + steadycam beelden.

Drone-shots geven overzicht, contrast tussen ORDE (begin+einde film) en CHAOS (midden film).

Beelden bodycams + helmcamera’s geven een rauwe, meeslepende werkelijkheid weer.

Ter vergroting emotionele impact: gebruik contrast in tempo:

1. Hectische handheld beelden afgewisseld met slow-motion: RO tilt gewond teamlid op en sleept achter veiliger attribuut (toont heldhaftigheid).

2. Close-up (handheld): dilemma wordt zichtbaar als RO twijfelt bij aanvallen of burgers beschermen (welke eerst?).

3.Contrast in tempo: snelle handheld tijdens paniek.

4.Nadruk met closeups slowmotion op onzekerheid, zweet, gespannen kaken, gespannen blik na schuilplek gevonden te hebben.

5.Slow-motion bij leiderschapsmoment benadrukt transitie van chaos naar orde, en versterkt educatieve impact (inleiden met vastberaden ogen).

6.Fade-out naar stilte + heldere rustige stem RO = symbolisch herstel van rust.

BIJZONDERHEDEN EDITING:

-Audio: geroezemoes dat oploopt naar panisch geschreeuw; rustige + gejaagde + actie ademhalingsopnamen.

-split-screen: hartslagmeter van RO naast het beeld (toon stressfysiologie)

-Scene herhalingen met voice-over in echo als gedachtengang de evaluatie met slow-motion beeld van cruciale beslissingen.

-Analyse van hartslagmeters gekoppeld aan video om stressniveaus te laten zien.